close
چت روم

علل بی اختیاری ادرار کودکان در روز


موضوعات موضوعات

چت روم

دزفول چت

سرگرمی

شعبده بازی

تست هوش

معما و تست هوش

تست هوش تصویری

اسکریپت

اسکریپت ای تی چت

اسکریپت فال حافظ

نصب اسکریپت

قالب

قالب امام زمان (عج)

قالب وردپرس

قالب آذین وب وردپرس

نرم افزار

نرم افزار فلش پلیر

نرم افزار BearShareV10

نرم افزار تبدیل فایل word به Pdf

آموزش

آموزش فلش

آموزش طراحی بنر متحرک

آموزش WampServer

آموزش فتوشاپ

آموزش نصب اسکریپت ای تی چت

قالب وردپرس

قالب siba web

قالب wp-venos

قالب raya graph


آرشيو آرشيو

يکشنبه 29 مرداد 1396

يکشنبه 21 خرداد 1396

پنجشنبه 18 خرداد 1396

شنبه 21 اسفند 1395

چهارشنبه 04 اسفند 1395

سه شنبه 03 اسفند 1395

چهارشنبه 22 دی 1395

شنبه 11 دی 1395

پنجشنبه 02 دی 1395

پنجشنبه 22 مهر 1395

سه شنبه 22 دی 1394

دوشنبه 21 دی 1394

يکشنبه 20 دی 1394

شنبه 19 دی 1394

پنجشنبه 17 دی 1394

چهارشنبه 16 دی 1394

يکشنبه 05 مهر 1394

پنجشنبه 19 شهريور 1394

دوشنبه 15 تير 1394

پنجشنبه 11 تير 1394

پنجشنبه 21 خرداد 1394

يکشنبه 30 فروردين 1394

دوشنبه 10 فروردين 1394

شنبه 02 اسفند 1393

سه شنبه 21 بهمن 1393

جمعه 17 بهمن 1393

پنجشنبه 16 بهمن 1393

چهارشنبه 15 بهمن 1393

سه شنبه 11 شهريور 1393

سه شنبه 24 دی 1392

شنبه 14 دی 1392

سه شنبه 19 شهريور 1392

پنجشنبه 14 شهريور 1392

شنبه 02 شهريور 1392

جمعه 01 شهريور 1392

چهارشنبه 30 مرداد 1392

سه شنبه 29 مرداد 1392

دوشنبه 28 مرداد 1392

يکشنبه 27 مرداد 1392

شنبه 26 مرداد 1392

جمعه 18 مرداد 1392

سه شنبه 15 مرداد 1392

دوشنبه 14 مرداد 1392

شنبه 12 مرداد 1392

پنجشنبه 10 مرداد 1392

سه شنبه 08 مرداد 1392

جمعه 30 تير 1391


نويسندگان نويسندگان

phonix (111)

shadi (0)

reza7 (0)


جستجوگر پيشرفته سايت




ورود به چت روم

برای ورد به چت روم بر روی بنر کلیک کنین








کد بنر ما برای تبادل بنر



علل بی اختیاری ادرار کودکان در روز


نگه داشتن ادرار موجب عفونت مثانه و کشیدگی بیش از حد آن می شود. به علاوه اگر مثانه بیش از حد پر شود و دریچه حلقوی دهانه مثانه ضعیف باشد، کوچکترین حرکتی مثل سرفه، عطسه و خندیدن موجب نشت ادرار می گردد.

بی اختیاری ادرار

بی اختیاری ادرار

تعریفی از بی اختیاری ادرار

بی اختیاری ادرار در حقیقت یک علامت است نه یک بیماری، اما عواقب بی اختیاری ادرار ممکن است موجب تضعیف اعتماد به نفس در فرد شده و زندگی اجتماعی و شغلی او را تحت تاثیر قرار دهد.

دکتر «اسکل سینگر» بی اختیاری ادرار را یک بیماری اجتماعی می خواند.زیرا افرادی که به بی اختیاری ادرار دچارند به هر اقدامی متوسل می شوند تا زندگی خود را به نوعی با این معضل وفق دهند. وی در ادامه می افزاید: خانمی را می شناسم که به علت احساس شرم از مشکل بی اختیاری ادرار به مدت سه سال از خانه خارج نشده است.

در بیشتر موارد درجه بی اختیاری در افراد متفاوت است و نمی توان گفت یک عارضه طبیعی ناشی از افزایش سن است. این مسئله اجتناب ناپذیر و تغییر ناپذیر نیست. گاهی حتی با کمترین کوشش می توان از شدت بی اختیاری ادرار کاست و یا از آن پیشگیری نمود.

برای کسب اطلاعات بیشتر در خصوص علل بی اختیاری ادرار به اینجا ( علت بی اختیاری ادرار ) مراجعه کنید.

به جای وفق دادن زندگی با مسئله بی اختیاری ادرار ، می توان بی اختیاری ادرار را با زندگی تطبیق داد، در زیر به راههایی که در این خصوص به شما کمک می کنند اشاره می کنیم.

  • ثبت زمان های تخلیه مثانه

به مدت یک هفته به یادداشت کردن و ثبت غذاهایی که خورده و آشامیده اید و زمان های دفع ادرار و تعداد دفعات نشت ادرار بپردازید. این کار به شما و پزشک در کشف علت بی اختیاری کمک میکند.

  • عدم مصرف زیاد مایعات

ثبت زمان و دفعات تخلیه ادرار ممکن است این نکته را آشکار ساز که روزانه چند لیتر آب از بدن دفع می شود. این مشکل اغلب برای افرادی پیش می آید که به دلیل داشتن رژیم، مجبور به نوشیدن آب و مایعات زیادی هستند.به گزارش آسان طب،اگر اندکی از مقدار مایعات مصرفی کاسته شود بی اختیاری تا حدودی برطرف می شود. بهترین زمان برای کاهش مایعات قبل از خوابیدن است.

  • بیش از حد از مصرف مایعات امتناع نکنید

کاستن بیش از حد حجم مایعات مصرفی آن هم بدون تایید پزشک ممکن است عوارضی چون کاهش آب بدن، وخامت مشکلات ادراری و حتی بروز بیماری های جدی را در پی داشته باشد.

  • اجتناب از مصرف الکل

مشروبات الکلی از جمله عواملی هستند که موجب تشدید بی اختیاری ادرار در فرد می شوند.

  • اجتناب از مصرف کافئین

کافئین نیز یکی دیگر از مواد دیورتیک (یعنی موادی که ادرار را افزایش می دهند) می باشد. کافئین نیز مانند الکل نه تنها در نوشابه ها بلکه در داروها یافت می شود.

با ثبت زمان و دفعات تخلیه ادرار می توان به میزان تاثیر نوشابه در بی اختیاری ادرار پی برد.

  • پرهیز از آب گریپ فروت

آب گریپ فروت نیز یکی دیگر از مواد دیورتیک معروف است. به همین دلیل در گذشته از آن به عنوان ماده اصلی در رژیم های رایج آن زمان استفاده می شد.

  • درمان یبوست

علت بی اختیاری ادرار ممکن است مربوط به یبوست باشد. پس لازم است از الیاف گیاهی بیشتری در برنامه غذایی استفاده کرد و به مقدار لازم مایعات نوشید. یک توصیه پزشکی به این افراد، مصرف روزانه ذرت بو داده است.

  • ترک سیگار

نیکوتین موجود در سیگار سبب تحریک جدار مثانه می شود. چنانچه به بی اختیاری فشاری مبتلا باشید سرفه می تواند عاملی برای نشت ادرار باشد.

  • کاهش وزن اضافه

طبق گزارشات به دست آمده افراد چاقی که حتی چند کیلو از وزن خود کاسته اند در کنترل ادرار موفق تر بوده اند و در این خصوص مشکل کمتری داشته اند.

  • تخلیه مضاعف ادرار

تا وقتی تخلیه مثانه به طور کامل انجام نشده دستشویی را ترک نکنید. سپس بایستید و دوباره بنشینید، کمی به جلو خم شوید و ادرار را تخلیه کنید.

  • تخلیه به موقع مثانه

کاملاً منطقی است که تخلیه مثانه طبق یک برنامه منظم صورت گیرد. به عنوان مثال اگر مثانه شما واقعاً نیاز به تخلیه دارد به صرف نشستن سر میز غذا یا معذورات اخلاقی از رفتن به دستشویی صرف نظر نکنید. نگه داشتن ادرار موجب عفونت مثانه و کشیدگی بیش از حد آن می شود. به علاوه اگر مثانه بیش از حد پر شود و دریچه حلقوی دهانه مثانه ضعیف باشد، کوچکترین حرکتی مثل سرفه، عطسه و خندیدن موجب نشت ادرار می گردد. پس بهترین موقع برای دفع ادرار قبل و بعد از غذا و قبل از خواب است.

  • دفع منظم ادرار

ابتدا در فواصل زمانی کوتاه و به طور منظم مثانه را تخلیه کنید – برای شروع فاصله زمانی یک ساعت مناسب به نظر می رسد سپس به تدریج این فواصل را افزایش دهید.

در برخی از انواع بی اختیاری ادرار این روش بسیار موثر است ولی علت آن به درستی مشخص نیست. هنوز نمیدانیم که آیا این روش باعث حفظ و نگه داشتن عملکرد طبیعی مثانه می شود و یا موجب می شود مغز به گونه ای برنامه ریزی شود تا بر اختلال دایمی در عملکرد مثانه فائق آید.

  • رساندن فواصل تخلیه مثانه به 3 تا 6 ساعت

فاصله زمانی تخلیه ادرار به طور متوسط بین 3 تا 6 ساعت است. سعی کنید ظرف چند هفته فواصل زمانی تخلیه ادرار را به 3 تا 6 ساعت برسانید.

  • استفاده از محصولات جذب کننده

امروزه در بازار محصولات جاذب مختلفی از قبیل نوارهای بهداشتی، لباس های زیر ضد آب و محافظ می توان یافت. این محصولات قادرند 50 تا 500 برابر وزن خود آب جذب کنند. بو را خنثی کنند و با سفت کردن آن مانع از نشت و چکیدن ادرار شوند. انتخاب نوع این محصولات بستگی به آناتومی بدن هر فرد و درجه بی اختیاری ادرار او دارد. البته باید اذعان داشت که خریدن این محصولات اندکی شرم آور است اما با یافتن یک داروخانه و دارو ساز قابل اطمینان و سفارش دادن آن قبل از رفتن به داروخانه می توان این مشکل را تا حدودی بر طرف نمود.

 

منبع مطلب بی اختیاری ادرار : سایت آسان طب

http://asanteb.com/



ارسال شده در : دوشنبه 21 دي 1394 - توسط : phonix
بازديد : 154 بار نظر دهيد! [ ]

مرتبط باموضوع :



نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی

پيوند ها پيوند ها'

تبادل لينک تبادل لينک تبادل لينک تبادل لينک

  • گیفت کارت پی اس ان 50 دلاری ارزان

    فرش 1000 شانه قیمت

    قیمت پایان نامه

    گیفت کارت اسپاتیفای

    سرور اختصاصی

    تور آنتالیا

    چاپ کاتالوگ چاپ بروشور

    خرید وی پی ان

    پایان نامه مدیریت آموزشی

    خرید جم کلش رویال

    خرید جم کلش

    فروشگاه اینترنتی لباس

    طراحی سایت|بهینه سازی سایت|طراحی وب سایت

    دانلود آهنگ جدید شادمهر

    صرافی ایرانی

    دانلود مقاله فارسی

    دانلود مقاله فارسی

    دانلود مقاله فارسی

    طراحی سایت

    ثبت آگهی رایگان

    دانلود پروژه و پایان نامه

    دانلود فیلم

    درج آگهی رایگان

    تصفیه آب معصومی

    عکس نوشته عاشقانه

    خريد لباس مردانه و بچه گانه

    دانلود آهنگ جدید

    فراسیون

    تشک طبی

    تراکتور کمباین نیوهلند

    خرید اینترنتی لباس مردانه

    تور لحظه آخری

    تور کیش


  • پیامک (شماره پیامک 09351448116) پیامک (شماره پیامک 09351448116)
    • زینب محرمی از پارس آباد مغان :حق الناس همیشه پول نیست گاهی دل است دلی که باید میدادی و ندادی...
      مهسا خانوم :کاش هممون یادمون باشه خدایی داریم اون بالاااا
      پریا خانوم :روزگار نبودنت را برایم دیکته میکن و نمره ی من باز می شود =صفر.هنوز نبودنت را یاد نگرفتم
    • فاطمه_76 خانوم  : کاش میفهمیدی که قهر میکنم تا دستم را محکمتر بگیری و بلندتر بگویی بمان ... نه اینکه شانه بالابیندازی و آرام بگویی هر طورراحتی!


    • پیامک های خود را برای ما ارسال نمایید
      تا با نام شما در سایت قرار دهیم لطفا اخر پیامک نام و اسم شهر خودتون رو ذکر کنید : 0


    تماس آنلاین با مدیریت تماس آنلاین با مدیریت











    بک لينک بک لينک